Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 97,38g | Carbh: 255,49g.
Desayuno: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Cena: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Frosta Brokkoli Röschen, Davert Bohnen Mix, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Mediterrane Küche. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Liebe Steffi du bist so ruhig geworden.Ich hoffe dir geht es langsam wieder etwas besser. 🍀🌼
10 abr. 24 por el miembro: Hundesan
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Hey, lieb, dass du fragst... Grad ist einfach alles total sch*****. Mir ist alles zu viel. Aber das wird schon wieder werden. 🤗
10 abr. 24 por el miembro: SteffiEndlichICH
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Schade das es nicht pflanzliche Glücklichmacher gibt. Sei lieb gedrückt und gönne dir was schönes. Muss ja nicht Essen. 🍀
10 abr. 24 por el miembro: Hundesan
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@hundesan ... je nachdem, was man unter 'gluecklich' versteht, gibt es sogar reichlich davon. 😋
10 abr. 24 por el miembro: Mensch3nfeind
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Ach Steffi, ich hoffe so sehr, dass es dir bald wieder gut geht und du gestärkt aus dieser schlechten Phase kommst. 🍀
10 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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Ja lieber Mensch3nfeind. Lass uns nicht ausschweifen.😂Manches ist legal🫣🤫
10 abr. 24 por el miembro: Hundesan
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Schade dass man aus der Ferne nicht helfen kann....Kopf hoch Steffi....wenn es Dir hilft schreib eine PN, manchmal hilft es einfach nur, sich mitzuteilen und die Blickrichtung zu ändern.....und ich als fremde Person bin neutral......alles Gute für Dich 🙏🙏
10 abr. 24 por el miembro: joya2209
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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