|
ещё чуть-чуть... Как думаете, успею до воскресенья ещё от одного кг избавиться? цель же поставила, е-мое
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
587 kcal
|
Grasa: 17,29g | Prot: 46,91g | Carbh: 65,03g.
Desayuno: Herbalife Формула 1. Almuerzo: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Сладкий Красный Перец, iFarm Салат Романо, Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Клубника, Ананас. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|