Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 85,77g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Кофе с Сахаром, Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Almuerzo: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Александра Суп Куриный с Клецками. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Атлантика Кальмар Ломтики Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Клубника, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. más...
|
|
1519 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristi4ka888
|