Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 81,43g | Prot: 61,27g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Almak Колбаса Варёная Бутербродная, Almak Колбаса Варёная Бутербродная, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Удача Малина Перетертая с Сахаром, Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Петрушка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Galbani Mozzarella 20 Mini, Салат Айсберг. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|