Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 82,14g | Prot: 86,40g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Останкино Блинчики с Творогом, Останкино Блинчики с Мясом. Almuerzo: Останкино Блинчики с Мясом. Cena: Семушка Кешью Жареный, Салат греческий, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Виноград Дамские Пальчики, Клубника, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Дыня 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
|
3189 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Enseñanza - 5 horas, Apple Health - 18 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|