Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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176 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 96,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 98,91g | Prot: 194,33g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Notorious Select 濃縮乳清蛋白（可可口味）. Almuerzo: 糙米飯, 十全 香油, 玉米粒（冷凍）, 雞蛋（整個）, 花椰菜. Cena: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 蝦, 糙米飯, 台糖 大豆沙拉油, 雞胸肉, 牛蛙, 大黃瓜, 金針菇. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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