Diario de SyrnikovPavel, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
3266 kcal Grasa: 112,96g | Prot: 85,93g | Carbh: 474,87g.   Desayuno: Snickers Батончик, Coca-Cola Кола, Бисквитный Двор Витушка с Маком , Гречка Отварная. Almuerzo: Рис Отварной, Лента Багет Французский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Гречка Отварная. Cena: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Лента Багет Французский, Рис Отварной, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Лента Багет Французский. más...
2717 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SyrnikovPavel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.