Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 32,10g | Prot: 121,19g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino , Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ideal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Dolce Gusto Cappuccino . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @michelinogi
|