Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 105,11g | Prot: 73,63g | Carbh: 144,25g.
Desayuno: Мишка Bakery Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Granabella Сыр Чеддер, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Cena: Дымов Мясные Чипсы, Сахар, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Вареное Яйцо, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Спартак Вафли Черноморские. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fors-05
|