Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 35,91g | Carbh: 182,87g.
Desayuno: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда), Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Дионис Синнабон с Корицей, Дионис Сухарики с Изюмом, Кофе с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Дионис Пирог с Начинкой, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
|
1459 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinadalinina1
|