Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 94,51g | Prot: 85,15g | Carbh: 127,66g.
Desayuno: ВкусВилл Манго, Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Миндаль Миндаль, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Andechser-Natur Bio-Jogurt Йогурт, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Lindner Творог Schichtkäse, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Almuerzo: Alnatura Кокосовая Вода Coco Drink Natur, Andechser-Natur Bio-Jogurt Йогурт, Сухая или Твердая Салями, Козий Сыр (Твердый), Пятерочка Чиабатта , ВкусВилл Борщ с Говядиной. Cena: Hit Хлебцы Bio Mais Waffeln, Müller Кефир Kalinka, Нам Ням Капуста Тушеная , Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|