Diario de Raechek, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
72 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
1205 kcal Grasa: 40,53g | Prot: 65,55g | Carbh: 151,03g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Fresh Food Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Салат Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
1919 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.