Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 93,24g | Carbh: 210,01g.
Desayuno: Яшкино Чио Рио, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Овсяноблин. Almuerzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Огурец (с Кожурой), Перлов с курицей и грибами. Cena: Очаковский Квас, Сохраним Традиции Тушенка, Картофель Отварной, Пятерочка Батон, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, SPAR Салат из Молодой Капусты. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|