Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 99,02g | Prot: 153,12g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Простоквашино Греческий Йогурт, Billa Вяленые Томаты, Морковь, Капуста. Cena: Рот Фронт Конфета Батончик, Простоквашино Греческий Йогурт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|