Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 28,68g | Prot: 90,69g | Carbh: 203,70g.
Desayuno: 紀文 無調整豆乳, イチゴ, バナナ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ししゃも, 味噌汁, ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ, ほうれん草のおひたし, ご飯. Almuerzo: お弁当, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Cena: セブンイレブン おにぎり 北海道産辛子明太子. Pasa Bocas / Otros: 中野物産 おしゃぶり昆布梅, トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン, 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バナナ風味. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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