Diario de Tekkila79, 08 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:
916 kcal Grasa: 38,72g | Prot: 65,79g | Carbh: 85,97g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Лента Форель Запечённая , Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Вишня Замороженная. más...
2097 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tekkila79


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.