Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 18,96g | Prot: 115,41g | Carbh: 102,14g.
Desayuno: Ovo, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Ceifeiro Semente de Chia, Feijão Preto Cozido, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Parmalat Leite Desnatado, A Granel Farelo de Aveia, Espartanos Protein Fusion Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Vigor Leite Fermentado. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolseberino
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