Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 100,83g | Carbh: 134,19g.
Desayuno: Лента Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Светаево Сыр Голландский, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Варенье, Чай, Яйцо, ВкусВилл Творог для Сырников 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Мясновъ Гуляш Мясновъ Молодой Бычок, Мистраль Гречка. Cena: Мясновъ Краюшки Злаковые без Сахара с Пониженным Содержанием Глютена, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|