Diario de Marcel.vB, 08 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:
2056 kcal Grasa: 53,13g | Prot: 119,48g | Carbh: 255,45g.   Desayuno: Lindt Mini Pralinés, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Putenbrust mit Honig, ORO di Parma Tomatenmark, Ei, REWE Bäcker Brötchen , Grafschafter Mehrkornschnitten. Almuerzo: Alnatura Rosinen, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Kirsche. Cena: Jim Block Gewürzgurken, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Schwarzbrot, Goldähren Mehrkornbrot . más...
2963 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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