Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 54,08g | Carbh: 210,14g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sade Çörek, Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Peynirli Börek, Zeytin. Cena: Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Kuru Hurma. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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