Diario de tomwpunkt, 08 abr. 24

Das Wochenende war etwas Chaotisch. Da habe ich auch nicht auf das Essen geachtet. Sonst wäre es wohl mehr gewesen. Auf in die nächste Woche 💪🏼
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 37,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:
739 kcal Grasa: 30,99g | Prot: 28,76g | Carbh: 85,67g.   Desayuno: Käsebrötchen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Eat Happy Sake Box. más...
619 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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