Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 56,00g | Prot: 64,69g | Carbh: 111,59g.
Desayuno: Останкино Блинчики с Творогом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сочень с Творогом, Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Фрикадельки в томатном соусе. Cena: Салат греческий, Плов с курицей и булгуром. más...
|
|
2856 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Enseñanza - 4 horas, Apple Health - 19 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|