Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 68,66g | Prot: 54,41g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Möhren, Ziegenkäse (Weich), Möhrenbrot, Orangensaft. Almuerzo: Sahnesauce, REWE Rote Bete in Scheiben, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Aldi Bio Hähnchen Wiener Würstchen . Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kessel Chips. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Samsung Health - 16 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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