Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 57,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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815 kcal
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Grasa: 41,52g | Prot: 59,51g | Carbh: 49,88g.
Desayuno: Ei, Cocktailtomaten, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Salzkartoffeln, Knorr Fix für Lachs Sahne Gratin, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Knorr Lachs-Sahne Gratin. Pasa Bocas / Otros: Sportness eiweißpulver neutral, Bärenmarke milch, Kaffee, Sportness eiweißpulver neutral, Bärenmarke milch, Kaffee. más...
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3203 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RehaugeW
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