Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
596 kcal
|
Grasa: 20,86g | Prot: 37,93g | Carbh: 71,11g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан. Almuerzo: Банан. Cena: Шампиньоны, Сметана , Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком. más...
|
|
2356 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 22 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volokitinka
|