Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 52,14g | Carbh: 68,06g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Царь Хлопья 5 Злаков, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Био Баланс Кефирный 1%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриный Бульон. Cena: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Лук, Зимовье Фасоль Стручковая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kssyuha
|