Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 48,07g | Prot: 106,35g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Щедрые Хлебец, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Брокколи. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Брауни, Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|