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Tag 54 von Tag 70:
Heute habe ich wiedermal Lust auf ein schönen Refeedtag.
Trotz des ganzen Essens geht es mir gut :D
Euch allen einen schönen Sonntag!
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3328 kcal
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Grasa: 111,74g | Prot: 141,44g | Carbh: 427,11g.
Desayuno: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Choceur Haselnußschokolade, Möhren, Orangen, Gut & Günstig Haferflocken, Penny Markt Penny Markt Hinterschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milfina Milch 1,5% Fett, Lovilio Mozzarella, Banane, Ei, Banane, Aldi Brioche, Dickmann's Negerkuss, Lovilio Mozzarella, Grandessa Mini Stieleis, Ja! Mozzarella, Schwarzwälder Schinken. Cena: Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Tronky. más...
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peso estable
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 Comentarios
das ist auch wichtig, dass es dir dabei gut geht - einen schönen nachmittag noch
14 jun. 15 por el miembro: mona54
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Peso Histórico de SalvatoreStallone
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