Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 100,21g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Restoria Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Классические. Cena: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель. más...
|
|
3136 kcal
|
Ejercicio:
Бассейн - 15 minutos, Эллипсоид - 49 minutos, Apple Health - 22 horas y 56 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|