Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 157,58g | Carbh: 293,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Белый Город Сливки 10%, Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", Te Gusto Варенье Инжир, Русское Море Икра Сельди Классическая, Авокадо Авокадо, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Solgar Омега-3, Абсолютно для Всех Мед, Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая Клюква Смородина, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина, Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Cena: Зеленый Лук, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|