Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 59,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 126,00g | Carbh: 234,91g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Киндер Киндер Делис, Груша, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, не Молоко Овсяное Ванильное, Ого Мюсли Классические Фруктовые , Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Galbani Сыр Моцарелла, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Филе Малое, Кефир 2,5%, Помидоры, Хороший День Морковь по-Корейски, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Ванильное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|