Diario de Marraine02, 14 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2015:
1529 kcal Grasa: 43,24g | Prot: 87,90g | Carbh: 201,12g.   Desayuno: U Yaourt aux Fruits 0%, Pain au Levain, Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Almuerzo: Auchan Crème Fraîche Légère, Chou-Fleur, Saumon, Riz Basmati (Cuit), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Cena: Auchan Surimi, Charles & Alice Compote Pomme Cerise, Pain Complet, Vinaigrette, Salade Verte, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Charlotte au Chocolat. más...
2877 kcal Ejercicio: Planchado - 5 horas, intervalle training - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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