Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 71,03g | Prot: 185,05g | Carbh: 35,22g.
Desayuno: Sarchio Farina di Ceci, Costanza Paghi Poco Farina di Mandorle, Farina di Cocco, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0% , Cacao Amaro. Almuerzo: Tuorlo d'uovo, Sarchio Farina di Ceci, Burro, Lattuga, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Petto di Pollo, Carne, Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano, Sibamba Nocciole Sgusciate, BCAA 8:1:1, 100% Whey Hydro Isolate Pro, Myprotein Creatina, Pharmapure Glutammina Kyowa. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raindog3
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