Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 108,90g | Carbh: 37,83g.
Desayuno: Sarchio Farina di Ceci, Farina di Cocco, Conad Farina di Mandorle, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0% , Cacao Amaro. Almuerzo: Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Arista di Maiale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Despar Salmone Norvegese Affumicato a Fette, Nu3 Fit Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Pro , Grana Padano Grana Padano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de raindog3
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