Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 47,98g | Carbh: 165,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Milch 1,5%, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte & Nüsse. Almuerzo: Pommes Frites, Frenzel Kartoffelpuffer. Cena: Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Grafschafter Weizenknusperbrot, Rügener Badejunge der Leichte, Ponnath Delikatess Putenschinken, Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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