Diario de SyrnikovPavel, 06 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2024:
3171 kcal Grasa: 163,33g | Prot: 170,88g | Carbh: 258,34g.   Desayuno: Магнолия Яичница, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Салат Оливье, Блины на Молоке, Вкусно и Точка Биг Хит, Макдоналдс Нагетсы . Cena: Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская, Смак Батон Молочный 8, Вкусно и Точка Биг Хит, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. más...
3583 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SyrnikovPavel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.