|
Laihtuminen tapahtuu kyllä minun laskelmien mukaisesti.
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 116,65g | Carbh: 171,54g.
Desayuno: Deluxe Torta Ricotta e Pere, Juustoportti Eloisa Mango Jogurtti, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Вареное Яйцо, Pirkka Paahtoleipä Vehnä, Atria Kanapalvi, Maribel Minttuhyytelö, Капучино, Вода. Almuerzo: Juustoportti Eloisa Mango Jogurtti, Pirkka Kreikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Riitan Herkku Suklaamuffinssi. Cena: Rainbow Cheddar, Pirkka Smetana 35%, Вареное Яйцо, Kariniemen Grillikombo Cajun & Ananas, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Juustoportti Eloisa Mango Jogurtti, Valio Luonnonjogurtti Smoothie Purppurataivas, Rainbow Müsli, Riitan Herkku Suklaamuffinssi, Urtekram Luomu Manteli, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto. más...
|
|
2620 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
|