Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 53,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 14,57g | Prot: 51,24g | Carbh: 44,51g.
Desayuno: Prozis Sementes de Chia, Continente Iogurte Natural. Almuerzo: Ovo, Pingo Doce Atum Ao Natural, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Laranjas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Toze1918
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