Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4251 kcal
|
Grasa: 138,70g | Prot: 359,03g | Carbh: 378,42g.
Desayuno: Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread, Мандарины, Barebells Caramel Choco Protein Bar , Barebells Protein Bar Salty Peanut , Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Lifter's Life Restaurant Asian Chicken Rice Bowl , Norven Форель Слабосоленая, Modern Bakery Protein Bread, Яблоко. Cena: Starbucks Фруктовый Салат, Куриная Грудка, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|