Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2015
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 66,37g | Prot: 141,85g | Carbh: 202,77g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Quark. Almuerzo: Milch 1,5%, Joghurteis, Ja! Putenbrustfilet, Speiseeis. Cena: Andechser Natur Bio Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eigelb, Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bergkäse, Gut & Günstig Salzstangen, Gouda, TiP Brausetablette Vitamin C. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauraemilia2010
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