Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 132,00g | Carbh: 121,59g.
Desayuno: Black Skull Creatina, Espartanos Protein Fusion Whey Isolate, Azeite de Oliva, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Almuerzo: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Repolho, Peito de Frango, Cenouras, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandrovb
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