Diario de PatríciaSanta@hotmail, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1074 kcal Grasa: 38,18g | Prot: 49,31g | Carbh: 138,32g.   Desayuno: Café com Açúcar, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo Mexido. Almuerzo: Banana, Ovo, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batavo Pense Zero Maracujá, Banana. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Cenouras (Congelado), Tangerinas, Café com Açúcar, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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