Diario de BeaBoop, 04 abr. 24

subi 4 kilos estos 2 meses:( pero volvi a encender mi interruptor de “CUIDADO” asi q volvi a ponerme la pilas <3 espero me den su apoyo, me sirve muchisimo^^

76,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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752 kcal

Grasa: 17,04g | Prot: 57,13g | Carbh: 88,62g.   Desayuno: Brüggen Muesli Pasas y Frutos Secos, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Café. Almuerzo: Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Ideal Rapiditas, Colun Queso Ranco, PF Jamón de Pavo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Jalea Goodnes 0% Azúcar , Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada. más...