Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 109,21g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Iogurte, Frango Desfiado, Kim Pão de Forma Integral Nobre, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Costela Bovina, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Kim Pão de Forma Integral Nobre. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leo3812
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