Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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151,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 51,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 89,59g | Prot: 76,11g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Jungle Oats, Sugar, Woolworths Salted Butter, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Tomatoes, Blue Ribbon Sliced White Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Eskort Liver Spread. Cena: Lettuce, Cucumber, Enterprise Back Bacon, Lowfat Plain Yoghurt, Tomatoes, Blue Ribbon Sliced White Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Tea with Milk and Sugar. más...
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4242 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbreedt2
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