Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2968 kcal
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Grasa: 95,07g | Prot: 79,99g | Carbh: 276,66g.
Almuerzo: Linsensuppe, Joghurtsauce, Spinatstrudel, Gurkensalat, Efko Rote Rüben Salat, Birnen. Cena: Puntigamer Märzen, BBQ Brioche Burger Bun, Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren), Ja Natürlich Feta, Guacamole, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Schinkenpizza, Ferrero Duplo, Weißwein, Puntigamer Märzen. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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