Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 105,61g | Prot: 173,03g | Carbh: 217,77g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Суфле с Голубикой и Ежевикой. Almuerzo: Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами, Цезарь Салат. Cena: Здоровое Меню Гречка Зелёная, ВкусВилл Дорадо, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Окей Гранола Клубника-Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|