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Puh, da waren die Osterfeiertage zum Glück nicht ganz so verheerend wie erwartet 🙌🏻😅
Jetzt wird es aber Zeit, dass es wieder vorwärts geht.
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 71,16g | Prot: 136,63g | Carbh: 261,26g.
Almuerzo: Alpro Not Milk 3,5%, Nutri Plus 6K Protein Coconut, Gut & Günstig Haferflocken, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Banane, Edeka My Veggie Bourbon-Vanille. Cena: Edeka Basmati-Reis, Ja! Chili Sauce, Alesto Salatkerne Mix, Alnatura Sojaschnetzel, Vemondo Bio Tofu Geräuchert, REWE Beste Wahl Kidney Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Bellasan Pflanzencreme, Kiwi, Bio Leinöl, Äpfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Waren wohl nicht so viele Osterhasinen?😅🤭🍫
04 abr. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hahaha, die sind tatsächlich verschont geblieben ☝🏼
Und war zum Glück nur so ein Tag, wo ich richtig über die Stränge geschlagen habe 🫠😂
04 abr. 24 por el miembro: Frommaplestreet
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Ein Tag darf sein...ist ja Ostern gewesen😊👍🏻
05 abr. 24 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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