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Peso 6 Meses após meu bebê nascer. Voltando para tentar melhorar a hérnia de disco.
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 71,76g | Prot: 48,53g | Carbh: 200,72g.
Desayuno: Pêra Williams, Margarina, Pão Francês, Ovo Frito, Maçã, Limão, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Óleo de Soja, Pipoca Branca (em Óleo). Cena: Café (em Pó Instantâneo), Italac Creme de Leite, Margarina, Pão Francês, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Batata Baroa, Mandioca Cozida, Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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