Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 86,79g | Carbh: 85,50g.
Desayuno: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Запеканка от Ольги, Домик в деревне Сметана 10%. Almuerzo: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Отварная, Борщ, Самокат Фасоль Резаная. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Пятерочка Мандарин. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna1984Rom
|